Песня "Поплакала и хватит" Игоря Саруханова рассказывает о девушке, которая переживает расставание с любимым человеком. В тексте присутствуют аккорды на гитаре, что дает возможность исполнить ее самостоятельно. Автор утверждает, что плач - это естественная реакция на болезненные события в жизни, но в конечном итоге нужно перестать жалеть себя и искать силы, чтобы продолжать жить дальше. Смысл песни заключается в том, что даже после невыносимой боли и горя, жизнь продолжается, и нужно двигаться вперед, даже если это трудно.